El problema tiene solución

¿Qué es un Problema?

En termino filosófico seria el siguiente:
Cuestión discutible que hay que resolver o a la que se busca una explicación.

En mi opinión propia sería 

Es un termino del cual busca analizar un problema y encontrar una solución factible la cual llegara a dar un termino bueno.

¿Los Problemas tienen Solución?

Tenemos un problema que nos hace sentir angustia. En algunos casos no podemos hacer nada, pero seguimos sintiendo esa emoción. En otros, sí logramos actuar pero la angustia nos paraliza y no nos permite pensar con claridad y exactitud cuáles son nuestras opciones. Si logramos parar y pensar con claridad las alternativas que tenemos para reaccionar adecuadamente con respecto al contexto, estaríamos activando la regulación emocional. Para ello se requiere disminuir el control que la angustia puede ejercer sobre nosotros. El reto es comprender las ventajas de elegir enfrentar un problema con calma en vez de con angustia. 

Problema

En ese momento: ¿había algo que podías hacer para resolverlo?

Realmente no no sabia me sigue afectando hoy en día no saberlo pero realmente el estar bien y saber que debes estar bien contigo y solo tratar de comprender eso mismo lo hace un poco mas fácil el poder seguir con la vida.

Sí ¿Te sirvió de algo angustiarte? realmente no por que solo me hizo mas daño

    ¿Por qué? pues realmente me causo un daño como emocional y pues provoco síntomas

     Escribe una conclusión: pues es mejor tener mente clara y con tranquilidad para lograr una solución mejor en los problemas 

Actividad 

Piensa en cómo resolviste el problema o qué hiciste. ¿Consideras que fue la mejor manera de responder? Explica tu respuesta

Pues realmente aun no tengo la respuesta a mi problema pero el mediar la situación y dejar de ser tan débil en cierto punto me hace poder demostrarme que no simplemente hay cosas malas si no también buenas tengo la gente y la fuerza necesaria realmente esto se supera de poco a poco aprendiendo a aceptar malas pasadas y tratando de mejorar.

Una cosa mas realmente es algo muy importante en mi vida algo que le llamo practica diaria una frase que mi madre me dio a conocer ciertamente

"Deja salir tus sentimientos es mucho mejor que tenerlos dentro una manera en la que puede respirar el corazón es llorar "

hasta aqui hermosos los amoooo <2+1

Bye💕